人生100年時代。健康で幸せな人生を送るためには、足とカラダのバランスを整えることが大切です。
足の測定をして専門家によるアドバイスから、実践的な歩き方・足のストレッチを行います。ずっと自分の足で歩ける健康をサポ-トを致します。
ぜひお気軽にご参加ください。
セミナー概要
開催日 | 2024年10月22日(火) ①11:00~12:30 受付10時~ ②15:00~16:00 受付14時~ |
開催場所 | 新宿区上落合3-23-17 B1F スタジオエレ |
参加費 | 2,000円 |
ペア参加費 | 3,600円(1人当たり1,800円) ※定員になり次第募集を締め切らせていただきます。 |
対象 | 足の歩き方・姿勢が気になる方 |
持ち物 | ウォーキングシューズ(中敷きが取り外せる物) |
内容
- 足の健康診断
(足の圧を測り足の状態を測定します) - 靴選びのポイント
(正しい靴の選び方をお伝えします) - 歩き方・姿勢指導
(歩き方・姿勢をアドバイス) - 足のストレッチ・エクササイズ
(座った状態でできる簡単なエクササイズです) - インソール体感
(履くだけで変わるインソールを体感できます)
\街歩きスタンプラリーをプレゼント/
講師
中村 浩幸先生
上級シューフィッター歴30年
パーソナルストレッチトレーナー
整体ボディケアセラピスト
TV/・新聞・雑誌・メディアなどに多数出演
過去の掲載実績
参加方法
セミナー参加の方は
⑴参加時間 ①11時~②15時~(どちらかをご記入下さい) ⑵参加人数 ⑶お名前(2人以上の方は代表の方)⑷電話番号(代表の方)⑸メールアドレス(代表の方)⑹備考(数名でご参加の方はこちらに、ご参加される方、全員のお名前をご明記ください)
を明記の上ご返信願います。追ってご連絡いたします。